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发型可不是只有女生才会在乎的,每个人都有追求美的权利,不要认为这是女生的特权,其实,男生也同样拥有。男生也喜欢帅气的造型,像烫发的男生如何为自己打造一款适合自己的发型呢?我们看看如何电吹风+定型喷雾DIY帅气的发型
step 1:准备好电吹风,用手将烫发抓乱,电吹风吹过之后更加的蓬松立体。
step 2:注意侧分头发部分要吹实,这样更能凸显上面的烫发。
step 3:将免洗定型产品挤在手中,不要太多,多之后会让头发变油腻。
step 4:用双手将定型产品搓均匀。
step 5:双手抓出烫发,将定型产品均匀涂抹在头发上。
step 6:用手抓起头发,让营造出立体的效果。
step 7:最后再用定型喷雾让头发保持效果更佳好。
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拥有瓜子脸的男生主要表现为脑门宽,下巴窄,看上去英俊秀气,完美精致的瓜子脸,无论对于女生还是男生来说都是毕生梦迷以求的脸型,不管你喜不喜欢,这还是轻易迷倒万千少女的偶像剧的男主标配脸型哦。下面由小编告诉大家适合瓜子脸男生的几款发型:
拥有瓜子脸的你就千万别暴殄天物,好好利用瓜子脸适合的发型,甚至走路都带主角光环,叫女神怎能不爱呢。
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最近大热播韩剧《太阳的后裔》引爆新热潮,其中男主的扮演者宋仲基颜高身材好,撩妹技能更是满分,开播三集就扑倒万千少女,一举成为国民新老公,可谓是撩妹实力派!其中地道的韩国男生发型也是宋仲基撩妹功不可没的助攻之一哦。下面就由小编带大家看看wuli仲基的撩妹发型!
小编不得不为网上那些东施效颦强行撩妹的直男捏了一把汗,其实学宋仲基这些韩国男生发型才是撩妹的正确打开方式。
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在这个小鲜肉横流的世界,作一枚无刘海的硬汉也许更出众,赶紧换上小编介绍的这8款无刘海发型,争当硬汉子。
style1:这款烫卷的毛发蓬松立体,无刘海发型露出额头,露出明眸星目,低调的深棕发色与由于眉毛的细长而呈现出的浅黑构成和谐的搭配。
style2:无刘海发型不一定都把刘海铲短,也可以通过发胶等定型产品把刘海定型在发顶,这样换发型的手法较为简单且保险,成本也较低
style3:把额前的头发利用发油全部梳上去的大背头,常见于欧美地区,性感男神贝克汉姆就是这款发型的代表人物,这款无刘海发型使人显得十分自信,适合轻熟男士。
style4:男人都爱的莫西干头,同样是一款由足球巨星贝克汉姆引领流行的无刘海发型,把两侧头发都铲清,把整个发型的焦点更好地转移在发顶,显得尤为清爽帅气。
style5:无刘海呈现的干净的额头,以及性感的鬓发胡渣,整体看上去十分帅气有型,再戴上方形眼镜,无刘海发型也可以打造文艺青年范哦。
style6:假如发量较多的男士,还把蓬松的刘海放在额前,这样很容易给人憨厚幼稚的形象,难以给女生安全感,因此要利用好定型产品把刘海“藏”起来,巧变无刘海发型。
style7:乌黑的头发经过发蜡定型后显得更加光亮,且无刘海发型显示信心十足,再穿上挺拔的小西装,就是一个职场成功男士的典范。
style8:打造无刘海发型的手法确实有很多,不愿意把刘海都拨到脑后的男生也可以利用侧分造型,把刘海定型在一侧,呈现出分明的棱角。
怎么样,妹子们被硬汉man撩到嘛!
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作为《我是歌手》首发阵容的韩国歌手黄致列,以其清纯帅气的“鲜肉”外表,及沧桑沙哑的独特嗓音,迅速在国内虏获了大批的少女心,被誉为《歌手4》中的“少女心收割机”。今天,就由小编带妹子们领略一下黄致列的各种属性吧~
这款酷酷的飞机头将刘海夸张地向上定型,造型感满满之余更显得活力无限。配上酷帅的皮衣,张狂与不羁的气质表露无遗。
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好听的歌曲唱歌能陶冶人的情操,优美的旋律能给人带来欢乐,绝大多数人喜欢唱歌。下面读文网小编和大家一起来分享00男生喜欢听的歌曲大全。希望你喜欢!
1) 新错过的情人--石梅
2) 你走以后--肖镒舟
3) 你的转身留下我的泪--张龙珍
4) 相信爱--杨晨晖
5) 曾经的兄弟--邵杰
6) 让我们晚一点相遇--刘缘
7) 一颗为你命名的星--姚斯婷
8) 夜色--US乐团
9) 冒险--US乐团
10) 野菊花--余成文
11) 白头偕老--黄圣尧
12) 一个人走过大街小巷--王若伊
13) 不夜城--王若伊
14) 只似情侣--黄兵
15) 久违的歌--黄兵
16) 巴黎假期--黄兵
17) 寻梅--刘珂矣
18) 爱情有多美--王鹏
19) 透心凉--杰子
20) 新包容--干毛毛
21) 不懂你的心--苏唯
22) 别傻了--大哲
23) 最美的时光--杜梦雅
24) 假如不曾相遇--李国良
25) 倒流--张梦瑶
26) 卷土重来--郭泇妏
27) 边缘--杨晨晖
28) 好辛苦--李建强&小喜
29) 受伤的女人--黎丹
30) 就爱--肖镒舟
看了“00男生喜欢听的歌曲大全”文章
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由于大多数男士不注意自己的皮肤问题,所以一般都会比女士的皮肤要差,其实男士的皮肤也是可以变好的。下面读文网小编给大家介绍男生面部保养美白步骤,希望对你有用!
1、睡眠
所谓“美女是睡出来的”,男士何尝不是,保证睡眠对于男士美白很重要,男士们最好在晚上11点前睡觉,这样不仅对身体好,对皮肤的保养也特别的重要。
2、多吃维生素C的食品
男士美白的方法有很多,首先就是要补充维生素C,可以多吃一些含有维生素C的食品,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深绿蔬菜等,这样可以达到脸部美白的效果,但是得坚持才行哦!
3、洗脸
男士早上起床和晚上下班后,都要记得洗脸,这是男士美白最重要的一步,男士可以选择清爽不油腻的洗面奶,进行彻底的深层清洁,以便将脸上的污垢都清洗干净。
4、注意皮肤的湿度
男士美白,同时当然也要保湿,这对于皮肤的保养也特别的重要,可以购买适合自己的面膜来敷脸,当然,最好就是“自制蜂蜜面膜”,这样比护肤品的效果还会更好,毕竟纯天然嘛!
5、注意拥有充足的水分
男士想要达到美白的效果,拥有充足的水分,也很重要,可以多喝水,这样才能让肌肤保持丰盈状态,不会干燥,当然,适当的做做面部按摩,对补充脸部水分,保持皮肤的舒爽很有好处,也才能达到美白的效果。
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男人脸部皮肤的特点就是角质层较厚,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,加之多数男人对自己的皮肤都不在意,所以有80%以上的男性皮肤都是油性。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头长出粉刺,青春痘。更不用提因为长期累积在毛孔内的油垢,会使你的脸色看起来暗沉、污浊。下面读文网小编给大家介绍男生皮肤保养步骤,希望对你有用!
干性皮肤
面子问题:皮肤看上去显得比较细腻,毛孔不明显,无油腻感,但皮脂分泌少,缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响,发生过敏反应。
面子对策:干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的香皂或清洁品,以免抑制皮脂和汗液的分泌。彻底清洁面部后,应立刻使用保湿性水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次熏面及营养面膜,以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜。
适用产品:含有滋润成分的洁面乳有效软化组织,清除毛孔内污物,同时非强力去污功能可滋润和保护肌肤。去皱精华素,可有效促进细胞新陈代谢,去除皮肤皱纹。营养滋润面膜,可重组肌肤结构,提供活跃养分,包括肌肤必需的脂肪酸。
中性皮肤
面子问题:中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质,男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角,但是完美的皮肤在恶劣的环境下,不注意保养很快就会“变质”。
面子对策:中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境,如果你居住在北方气候干燥的地区,你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜,因为气候干燥的地区风沙较大,皮肤比较脏,所以必须注意清洁,否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品,这些地方的天气总是湿漉漉的,皮肤不容易透气,灰尘同样爱附着在脸上,所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少,同时,要避免在夏季使用保温功能的面霜。
适用产品:中性皮肤一般都比较脆弱,采用补水剂或补水面膜适时补充水分或采用有保湿作用的面霜和收缩水对皮肤能有保护作用。
油性与混合性皮肤
面子问题:面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。
面子对策:油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌,清洁及收紧毛孔。日常皮肤的清洁要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶,每周做一次清洁面膜。平时使用一些有控油功能的面霜来改善面部出油状况。在控制油脂的同时,还应用补水乳霜及时补充水分,尤其是混合性皮肤,控油之后会变得比较干燥,所以补水乳霜尤为重要。此外,一瓶收敛水也是必要的,它能收敛粗大的毛孔,让皮肤变得清洁细致。
适用产品:含维他命c、果酸、柠檬素的深层清洁品,可有效软化角质,清除毛孔内污物。水性无油乳液,补水不补油,特别适合秋季使用。平衡油脂面膜,既可深层清洁皮肤毛孔,又能吸走多余油脂分泌,预防油光。
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拥有光滑细腻的肌肤相信是所有女生的梦想,其实男士也一样。下面读文网小编给大家介绍男生皮肤保养的基本步骤,希望对你有用!
干性皮肤
皮肤看上去显得比较细腻,毛孔不明显,无油腻感,但皮脂分泌少,缺少光泽。比较容易受到外界物理、化学因素、紫外线与粉尘等影响,发生过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。
中性皮肤
中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质,男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角,但是完美的皮肤在恶劣的环境下,不注意保养很快就会“变质”。
中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境,如果你居住在北方气候干燥的地区,你就应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜,因为气候干燥的地区风沙较大,皮肤比较脏,所以必须注意清洁,否则很容易造成毛孔粗大的油性皮肤。
居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品,这些地方的天气总是湿漉漉的,皮肤不容易透气,灰尘同样爱附着在脸上,所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少。
油性与混合性皮肤
面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌,清洁及收紧毛孔。
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保养皮肤现在不仅仅是女人的专利了,男人的皮肤也要好好的保养。下面读文网小编给大家介绍男生保养脸部的方法,希望对你有用!
油性和混合性皮肤:关键在控油
对于油性和混合性皮肤而言,关键在于均衡油脂的分泌,清洁和收敛毛孔。首先要注意的是饮食起居习惯,几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等等“恶习”,而每次放纵之后,粉刺之类小麻烦就会光顾,所以一定要控制甚至戒除这些恶习,对你的身体也大有好处。
其次是对皮肤的清洁,日常要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶,比如我们的男士双效洁面乳,他不仅是洗面乳,还可以当作剔须液用,丰富的泡沫,既可有效清洁皮肤,又能保养滋润皮肤,用后决不紧绷!另外每周还要做一次面膜,多数人不太习惯当着别的人面在脸上涂一层奇怪的东西,你可以选择在家里只有你一个人的时候进行,时间不长,半个小时足以,当然最省事的方法还是到美容院去,让专业的美容师帮你最身订做适合自己的面膜,我们的面膜分两个系列,可以适合不同肤质,不同要求的肌肤。
第三是日常的保养,你应该使用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情况,如我们的特效清爽控油露,及控油系列洗面奶,不过在控制油脂的同进,还应及时给皮肤补充水分,尤其是混合性皮肤,控油之后会变得比较干燥,所以补水剂尤为重要。雷帝为您准备了补水效果一流的收缩水和清爽须后蜜,让您看着皮肤喝水,看得到的惊喜,不一样的感觉!此外一瓶爽收缩水,它能收剑粗大的毛孔,让皮肤变得清洁细致,并能杀死皮肤上的细菌,防止青春痘,粉刺等的出现。
中性皮肤:根据季节选择护肤品
中性皮肤是所有皮肤里最完美的肤质,男性里有这种肤质的人可算是凤毛麟角,但如果你不注意保养,完美的皮肤很快就会“变质”,中性皮肤挑选护肤品应根据季节和自己所处的环境,如果你居住在北方气候干燥的地区,你就应该选择一些:一、适合油性皮肤的洗面奶或洁肤面膜,因为气候干燥的地区风沙较大,皮肤比较脏,所以你应该注意清洁,否则很容易成毛孔粗大的油性皮肤。二、补水剂或补水面膜,中性皮肤一般都比较脆弱,干燥的天气也让水分迅速流失,适时补充水分必不可少。三、有保湿作用的面霜和收缩水。
居住在气候湿润地区的男士可以减少一些护肤品,这些地方的天气总是湿漉漉的,皮肤不容易透气,灰尘同样爱附着在脸上,所以清爽的洗面奶和洁肤面膜照样必不可少,同时,要避免在夏季使用保温功能的面霜,因为除了干性皮肤之外,很少有男性朋友用了保湿剂以后不难受的,这也是男用化妆品与女用最大的区别之一。
干性皮肤:要随时补水
干性皮肤的护肤原则是补水,干性皮肤多半是敏感性皮肤,所以选择护肤品一定要慎重,要用无刺激的植物系列,洗面奶的清洁作用不宜太强,清洁的同时有滋润作用的最好,面霜和收缩水一定要用,补水面膜和清洁面膜要各有一支,补水面膜要视干燥程度而定,一周做一到两次,清洁面膜一周一次就可以了,另外补水剂也应带在身上,当你在有空调的屋里呆久了或感到疲倦时,补水剂会为你带来意想不到的神奇功效!
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不少男人不注重脸部皮肤保养,往往会出现皮肤粗糙的问题,这很影响形象,那么男人怎么保养脸部皮肤?下面读文网小编给大家介绍男生保养脸部皮肤的方法,希望对你有用!
胡子———男性需要经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。因此刮胡子之前,一定要将面部皮肤清洁干净,按照毛囊生长的逆方向,由下而上剃。刮胡子后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。
唇部———因为天气和男性饮水量的缘故,男性的嘴唇很容易干燥。只要将色泽不鲜明的唇膏涂抹少许,就可以使嘴唇变得滋润、富有弹性,减少晒伤及脱皮的机会。
眼部———眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的部分之一,男性也不例外。及早地使用眼霜,保护眼部皮肤能减少皱纹、延缓衰老。
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环境的污染及紫外线的照射,烟酒与生活的不规律,加速了皮肤的老化,变得面色灰暗,皮肤粗糙,眼袋低垂……这一切都让男人太没面子了,男人也是要保养的,那么,男士保养皮肤的方法有哪些?下面读文网小编给大家介绍男生保养皮肤的方法,希望对你有用!
一:每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的洁面选择,因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时,皮脂腺便会分泌大量的油脂,使面部出油情况更严重。
二:暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔,使皮脂无法正常排出,从而导致皮肤被细菌感染而形成的,如果用手挤去粉刺,或是听之任之,就会使暗疮越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
三:饮食起居与美容无关。
如果没有良好的饮食习惯,经常吃油腻、辛辣、刺激的食物,并有抽烟的习惯,那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯,多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果,多喝水,少抽烟,才能有效地改善皮肤。
四:女士使用的护肤品同样可以适用于男性。
大部分男士的肤质都是趋向于油性,同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的,大多数女性产品不适合男性。所以,男士应当选择比较清爽的男用护肤品。21世纪市面上已经有很多品牌都拥有了男性产品,选择一些专为男士设计的品牌。
五:防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑,臭氧层裂开的黑洞越来越大,对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女,应该是每个人都关心的事。
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一张净白无瑕的脸,是女性吸引异性最厉害的砝码。然而,痘痘的出现却毁了它。如何保养皮肤不长痘呢?下面读文网小编给大家介绍男生保养皮肤不长痘的方法,希望对你有用!
1、远离陋习不良行为
男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系,特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外,男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习,避免压力,减少户外运动。
2、面部皮肤护理保健
男人面部皮肤保养除避免陋习外,日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外,天冷时用热水洗脸,如果在碰上夏季炎热必须外出时,要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻,日常生活中要记得多喝水,进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。
3、早睡早起
养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美!
4、调节自己的饮食
另外调节自己的饮食,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
5、洗脸的手法也有讲究
洗脸的手法也有讲究,要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指边按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。双手不要过于用力,否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸,会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。
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现代时尚男士一定要懂得修饰的重要性:穿着干净得体只是一个方面,而保养肌肤、护理头发不单单只是让别人看着顺眼或是感觉好这么简单,还会让你在职业场上信心百倍呢。下面读文网小编给大家介绍男生保养脸的方法,希望对你有用!
1、多喝乳制品。
比如:牛奶、酸奶等等,乳制品里面含有大量的蛋白质和营养元素,男性身体最需要补钙,而牛奶就能很好的满足男性身体的这一需求,所以男性平时不妨多喝点牛奶。
2、多吃香蕉。
香蕉里面含有丰富的维生素,这些维生素不仅能够帮助男性补充身体所需要的能量,而且香蕉里面的营养成分还能够帮助男性提高身体的素质,增强免疫力。
3、吃西红柿。
西红柿里面含有大量的水分和糖分,能够帮助男性防止出现脱水的情况,而且西红柿里面的维生素C,能够帮助男性延缓衰老,促进细胞的再生性。
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说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性也要保养皮肤。下面读文网小编给大家介绍男生保养脸部皮肤的方法,希望对你有用!
年轻男士
20岁的他:控油去痘
荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一,男性荷尔蒙使脸上油份增多,尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话,皮肤容易长痘痘,也容易引致毛孔扩大。年轻的男孩可以使用控油兼具保湿功效的护肤品,让肌肤的水油分得以平衡,便可摆脱油光现象。
30岁的他:补水保湿
虽然大多数男性的皮肤都属于油性,但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤,导致脸上容易出现细纹。男人在30岁左右,是皮肤水油状态较平衡的时候,只要注重保湿护理,便可以延缓肌肤衰老的过程。
中年男士
男性皮肤一般比较粗糙,表面经常粘附污垢堵塞毛孔,导致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年时,由于生理机能的衰退,容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此,男士进行科学的护肤是非常重要的。
注意洗脸男士应特别注重洗脸,若皮肤为干性,可用冷水和温水交替洗脸,刺激局部皮肤的血液循环,增强面部肌肤的弹性。油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3~5分钟,再用香皂洗脸,洗后按摩一会儿,可促进局部皮肤的血液循环,改善其营养状况,有利皮脂的排出,使面部光润、柔滑,减少皱纹和松弛现象。中性皮肤的男士,冷、热水洗脸均可。
均衡营养中年男性正是精力最旺盛的时候,他们经常在外奔波,饮食无节,特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物,或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人,会使体内酸碱失衡影响健康。因此,要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养,多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物,戒烟戒酒,适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。
保证睡眠中年人事务多,有的经常熬夜加班,睡眠不足,致使面容憔悴、灰暗,眼圈发黑、眼袋显露,生出更多的皱纹。中年人要保证优质睡眠,每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。
保持乐观情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人,会引起机体生理性病变,所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。
坚持刮脸胡须容易附着尘埃、病菌,经常刮脸可保持皮肤洁净,有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙,而且可能有看不到的小伤口,这时需使用男士专用的须后蜜营养品,它的特殊成分能舒缓面部皮肤,令毛孔自然收缩。
特别护理要注意保护皮肤,特别是从事野外作业或高温工作的男士,上班要戴好草帽、防风罩等防护用品,适当涂些皮肤保护剂,防止紫外线过度照射和尘埃侵染。
正确养护男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙,洗净脸后,涂些男士专用的营养霜、润肤蜜,有助于皮肤光洁。
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男人的皮肤其实和女人的皮肤一样需要保养,特别是秋冬季节。下面读文网小编给大家介绍男生护肤保养方法,希望对你有用!
1、洗脸:洁面,增加皮肤的光泽感和立体感。
2、修眉毛:男生的眉毛千万不能像女生的那样修,要有棱角,必须保持粗度
3、爽肤水:人要喝水,皮肤也要喝水
4、乳液:起到保护皮肤,滋养皮肤的作用
5、粉底:选择和肌肤相近的一个颜色,注意耳朵和脖子的衔接。
6、遮瑕:准备一支遮瑕膏,假如脸上有突然冒出来的“污点”可以在出门前临时用一下
7、定妆:少定,和女生的定妆一样
8发型:一定要干净、整齐、清新。
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男性生殖器保健一直被人们忽视,由于工作压力和观念的落后,很多人都不会注意男性生殖器保养工作。下面读文网小编给大家介绍男生保养自己殖器官的方法,希望对你有用!
1、自我按摩法
(1)摩神阙:这穴位就是肚脐,用左手心按在肚脐上,从左向右顺时针转摩36次,然后再反转36次。以发热为度。
(2)掌擦腹:双手掌分放于两乳下,向下推至耻骨联合处,使两手指相对,以肚脐为中心,上下推擦36次(一上一下为一次)。以发热为度。
(3)兜阴囊:一手按在小腹上,另一手将阴囊兜住,快速向上抖动,一牵一放,动作速度要快,但以能忍受为度,可做36次,左右换手,再做36次。
(4)拉睾丸:双手捏住睾丸向前快速牵拉睾丸,一拉一放做36次。
(5)搓睾丸:用双手掌从左右两侧夹住睾丸和阴茎,反复搓擦81次。要露出龟头,如引起性欲,要射精时,立即停止,待感觉消失后继续搓擦。
(6)拍睾丸:一手向上压住阴茎,另一手轻拍睾丸81次,以能耐受为度。
(7)捻精索:两手分别揉捻同侧睾丸后面的精索各81次,以有酸胀感为度。
(8)拉阴囊:一手按于小腹,另一手握住阴茎、阴囊,一拉一放,可做81次。
(9)甩阴茎:用食、中指夹住阴茎根部,用力甩动阴茎,向前后左右甩动81次。
(10)揉会阴:一手兜住阴囊、阴茎按于小腹上,另一手揉会阴穴(阴囊后面)36次,然后换手,再做36次。
(11)揉尾闾:一手按于小腹上,另一手从背后揉尾骨尖36次,然后换手。
(12)揉肾俞:两手掌心分置于左右两侧肾俞穴(脊柱两侧平肚脐的腰大肌上),上下搓擦81次。
(13)按百会:一手中指点按百会穴(头顶中央,两耳尖连线中点),左右换手各81次。
(14)振神阙:将左手掌心对准肚脐,轻拍81次,再换手轻拍81次。
收功:双手轻按下丹田(小腹),做腹式呼吸,意守丹田5分钟,将双手搓热,轻擦面部24次,再用两手扳足,搓涌泉81次,以发热为度。
2、升阳止遗法
(1)姿势:仰卧,两腿放松,两足相距100厘米左右,两手也自然放松,放于两胯旁,两目内视,意守下丹田,轻轻闭口,舌抵上腭。
(2)方法:逆腹式呼吸,吸气时收腹提肛,此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,至大椎穴(第七颈椎下)略停,呼气时以意引气连同口中津液下咽至小腹丹田。每次吸气时,手脚指(趾)用力抓紧,当气送至大椎穴后,手足放松。做3~9次。这是采取了古代内丹术、房中术的某些练法。经常练习,可提高控制能力,能控制勃起和射精的时间,提高夫妇性生活的艺术和质量,使女方获得充分的性满足,是治疗早泄和性生活不和谐的有效方法。
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女性天生就是爱美丽的,很多人也会很自然的把护肤定义在女性的身上,其实,现在很多的男士也是要注意好好的保养自己的肌肤的。现在韩剧在中国不断的发展,各种韩国帅哥给中国男性造成了很大的压力。下面读文网小编给大家介绍韩国男生皮肤保养小窍门,希望对你有用!
误区一:洁面产品要停留久一点才有效
如果是针对油性肤质,顶多在出油部位加强推拿30-秒钟,超过一分钟以上的,会让肌肤过干,反而会导致肌肤代偿性出油,形成干燥型油性肌肤。
误区二:洗面奶功能越多越贵,美容效果越好
洗面是为了清洁皮肤,过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何爱护的情况下进入毛孔,会给皮肤造成负担。
误区三:过渡使用热水
热水的确有较好的清洁效果,在秋冬应使用温水和冷水交替洗脸,用热水洗脸虽舒适,但会导致肌肤过干。同样的,夏季洗脸建议用使用温水洗脸,更能帮助油脂的干净,之后再用冷水泼洗,帮助毛孔收敛。
误区四:频繁清洁可解决出油、痘痘等问题
洁面产品只能清洁皮肤表层的污垢、油脂、以上这些问题必需依靠毛孔的深层清洁才能缓解改善,单靠洗脸是远远不够的,频繁清洁不但会加剧肌肤的干燥,还会让出油状况更严重。
误区五:洗完脸之后自然风干,,起到补水的作用
由于自然蒸发会使皮肤发凉,血管收缩,反而会造成皮肤干燥脱皮,很轻易出现皱纹。所以洗脸后,应该立即使用爽肤水,再使用具有保湿效果的面霜。
正确的清洁方式应该是:取适量的洗面奶置于掌心,用另一只手的食指将掌心上的洗面奶分别点于额、鼻、两颊及颏部,然后用双手中指和食指分别在面部各点打圈,将洗面奶均匀涂擦于脸部,打圈的过程就是推拿的过程,额部和两颊都是向上、向外打圈,眼部从内眦沿上睑向外眦部再沿下睑向内眦方向打圈,鼻部用手指上下涂擦口周呈半弧形往返涂擦,以上每个动作各做10~15次,约10分钟,涂擦或推拿完毕用温水洗净或用纸巾擦净。
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